100kg腰痛持ちのダイエットブログ

とうとう禁断の100kgを超えてしまった、、さらには腰痛の再発、、こりゃダイエットやるしかないなぁ

岩盤浴

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。。。やっぱり体重戻ってました

やってしまった

今日はこれから岩盤浴に行ってガッツリ汗かいてきます


前にテレビで1日で5キロくらい痩せてる人がいたので期待します。