100kg腰痛持ちのダイエットブログ

とうとう禁断の100kgを超えてしまった、、さらには腰痛の再発、、こりゃダイエットやるしかないなぁ

2016-07-20から1日間の記事一覧

体重の移り変わりと夏の朝

19日の朝ご飯を食べる前の体重が98.2キロで、お昼を食べ、夜ご飯を食べる前の体重が97.3キロ、で20日の朝ご飯を食べる前が97.6キロ。1日の中で減ったり増えたり、暑かったり涼しかったりするけども結局は暑苦しい(笑)あ〜早く秋にならないかな〜今日は何と…