100kg腰痛持ちのダイエットブログ

とうとう禁断の100kgを超えてしまった、、さらには腰痛の再発、、こりゃダイエットやるしかないなぁ

2016-07-19から1日間の記事一覧

ベルトの穴が!!

自転車が壊れてからジテツーをサボってるトドです(笑)←笑っちゃいけない。第2期ダイエットが始まってから長い呼吸(ロングブレス)ダイエット以外特に食事制限もせず2日が経過、体重も減らずです。特に何もやってないのに体重が変わらないってことは筋肉が落…