ダイエット開始してから27日目の朝のデータ。前日に一時的にではあったけど目標を達成してしまったからなのか油断ですね、、。それ以上に油断なのは夜のデータ、、。この日の食事は暴飲暴食したわけでもなく、お昼にマック、夜はそうめん1.5人前くらい、運動…